●10月は「全国・自然歩道を歩こう月間」 歩いて自然を満喫しよう (2011年10月14日)
秋ですね。日中はまだ動くと汗ばむような日でも、風のさわやかさに季節を感じます。スポーツの秋と言いますが、年齢やスポーツ歴を問わず、だれでも気軽に始められるのがウォーキングです。特に歩くのに気持ちのいいこの時期、ウォーキングのイベントが開かれているのもよく目にします。
環境省では、毎年10月を「全国・自然歩道を歩こう月間」として、長距離自然歩道をはじめとする全国各地の自然歩道を歩きながら、自然に親しみ、自然への理解を深めるための各種行事を都道府県などとの協力のもと、実施しています。
「長距離自然歩道」とは、四季を通じて手軽に、楽しく、安全に自らの足で歩くことを通じて、豊かな自然や歴史・文化とふれあい、心身共にリフレッシュし、さらに自然保護に対する理解を深めることを目的としている歩道で、環境省が計画し各都道府県が整備を進めています。1970年に東海自然歩道が整備されたのをはじめに、九州・中国・四国・首都圏・東北・中部北陸・近畿と全国に8つの自然歩道が整備されています。
さらに新しく、9つ目となる北海道自然歩道は平成15年に計画が策定され、現在整備されているところです。計画路線の延長距離は4,585kmで、整備が完了すれば全国の総延長距離は約26,000kmとなります。子どもからお年寄りまで楽しめるコースから、本格的な健脚コースまで、各地の見どころを楽しく歩けるようになっています。
この長距離自然歩道の情報と、「全国・自然歩道を歩こう月間」のイベントは、環境省が運営する「自然大好きクラブ」のサイトに詳しく掲載されています。イベント情報は、全国・各地域に分かれて掲載されており、イベントのHPへのリンクもあります。気軽に参加できる2km程度のものから、20kmを超えるコースまで、さまざまな距離を歩くイベントが掲載されています。
運動不足を感じている人、普段歩いていて歩くことに自信のある人、それぞれにチャレンジしたいコースを見つけて、参加してみてはいかがでしょう。豊かな自然と適度な運動で、きっとリフレッシュできますよ。
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投稿者 kksblog : 2011年10月14日 13:59