教育家庭新聞社
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朝食は「パン」「お米」がメイン。「お米」をメインに食べているのは、女の子よりも男の子のほうが多いようです。一方、「ヨーグルト」や「果物」は女の子の回答が多くみられました。

３食以外に、間食についての質問では、「おやつを食べる」が９割近く。男の子より女の子のほうが若干多くみられます。なお、学年が上がるにつれておやつを食べる割合は減っています。

家での食事は９割以上が「お母さん」と。「お父さん」や「兄弟姉妹」は半数程度でした。そして食事がどのようなものが多いかの質問には、「お母さんやお父さんが作った料理」が95％を超えています。食卓に並ぶ食材は、１位「肉」、２位「野菜」、３位「お米」、４位「魚介類」と続いています。

食事のお手伝い上位３位は、「食べ終わった食器を流しに運ぶ」、「お皿やお箸を並べる」、「食卓に料理を運ぶ」。男の子より女の子の回答率が高く、特に「ほうちょうを使ったお手伝い」には男女の回答差が多くみられます。また、学年別にみると、中学生よりも小学生全般の回答率が高くなっています。

外食については、８割近くの子どもが、月に１回以上、外食に行っているようです。

家での食事についての不満な点としては、子どもは「嫌いな食べ物が出る」や「食材の種類が偏っている」といった食材についての不満や、「量が多い/少ない」、「兄弟と取り合いになる」、「親の都合で食事の時間帯が遅い」といった意見が挙げられました。親も食事について見直す必要があるかもしれません。親子できちんとした食生活を心掛けていけるといいですね。

お子様の食生活についての調査レポート：ネットマイル